メンタルヘルス講座＋はじめてのセルフハンドケア

仕事で疲れた後は癒しの時間を作りましょう。メンタルヘルス講座の後はハンドケアで気分転換しませんか

【メンタルヘルス講座】
メンタルヘルスとは心の健康です。
心の健康状態は、自分ではなかなか気づきません。ストレスをコントロールして心の健康を良好に保ち快適な毎日を過ごしませんか。

お申し込みはこちらから
https://forms.gle/4boMzXXXuSnh1Cqy7

開催日時2月４日（土）13：00～16：20
開催場所ゆめあす
対象京都市内在住のひとり親家庭
参加費無料
定員15名
申込締切1月27日（金）

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ゆめあすからのお知らせ

2024年12月08日: 事務処理UP↑ポイントセミナー
2024年11月17日: 日商簿記3級体験講座を開催いたします
2024年11月13日: 11月ママ*カフェ『ペーパークラフト』
2024年11月10日: 簿記入門講座
2024年10月20日: 七五三撮影会　2024
2024年10月09日: 10月ママ*カフェ『ハンドマッサージ』
2024年10月06日: ひとり親家庭のための奨学金セミナー
2024年10月06日: ひとり親家庭向け　防災セミナー
2024年09月11日: 9月ママ*カフェ『大人の食育』のお話
2024年09月08日: 【父子家庭対象】自然観察会＆おやこバーベキュー
2024年08月31日: 【情報提供】司法書士による養育費相談会のお知らせ
2024年07月21日: 「ChatGPTを知ろう」セミナーを開催いたします
2024年07月17日: 2023京都市ひとり親家庭支援センターゆめあす事業報告
2024年07月17日: 2023京都市ひとり親家庭支援センターゆめあす収支計算報告
2024年07月14日: 7月出張ママ*パパ*カフェ『おてらで至福の時間』
2024年07月10日: 7月ママ*パパ*カフェ『ひとり親家庭等学習支援』のお話
2024年07月06日: 「在宅ワークの基本」セミナーを開催いたします
2024年07月01日: 2024年度第2回パソコン講習会申込開始
2024年06月28日: 離婚についてあなたの知りたいこと話します
2024年06月22日: ひとり親家庭のマネープランセミナーを開催いたします

イベント・セミナーのお知らせ

2025年03月17日無料法律相談: 無料法律相談
2025年03月03日無料法律相談: 無料法律相談
2025年02月17日無料法律相談: 無料法律相談
2025年02月03日無料法律相談: 無料法律相談
2025年01月20日無料法律相談: 無料法律相談
2024年12月21日無料法律相談: 無料法律相談
2024年12月08日お知らせ: 事務処理UP↑ポイントセミナー
2024年12月07日無料法律相談: 無料法律相談
2024年11月25日無料法律相談: 無料法律相談
2024年11月24日仕事に役立つセミナー: 日商簿記3級体験講座
2024年11月17日仕事に役立つセミナー: 日商簿記3級体験講座
2024年11月13日mama＊cafe: 11月ママ*カフェ『ペーパークラフト』
2024年11月11日無料法律相談: 無料法律相談
2024年11月10日お知らせ: 簿記入門講座
2024年10月26日パソコン講習会: 【土曜開催】ワード・エクセル初級講座（全７回）
2024年10月21日無料法律相談: 無料法律相談
2024年10月20日お知らせ: 七五三撮影会　2024
2024年10月19日パソコン講習会: 【土曜開催】ワード・エクセル初級講座（全７回）
2024年10月12日パソコン講習会: 【土曜開催】ワード・エクセル初級講座（全７回）
2024年10月09日mama＊cafe: 10月ママ*カフェ『ハンドマッサージ』
2024年10月07日無料法律相談: 無料法律相談
2024年10月06日お知らせ: ひとり親家庭のための奨学金セミナー
2024年10月06日お知らせ: ひとり親家庭向け　防災セミナー
2024年10月05日パソコン講習会: 【土曜開催】ワード・エクセル初級講座（全７回）
2024年09月30日無料法律相談: 無料法律相談
2024年09月28日パソコン講習会: 【土曜開催】ワード・エクセル初級講座（全７回）
2024年09月21日パソコン講習会: 【土曜開催】ワード・エクセル初級講座（全７回）
2024年09月14日パソコン講習会: 【土曜開催】ワード・エクセル初級講座（全７回）
2024年09月11日mama＊cafe: 9月ママ*カフェ『大人の食育』のお話
2024年09月08日お知らせ: 【父子家庭対象】自然観察会＆おやこバーベキュー
2024年09月07日パソコン講習会: 【土曜開催】はじめてパソコン講座（全２回）
2024年09月02日無料法律相談: 無料法律相談
2024年08月31日パソコン講習会: 【土曜開催】はじめてパソコン講座（全２回）
2024年08月19日無料法律相談: 無料法律相談
2024年08月05日無料法律相談: 無料法律相談
2024年07月22日無料法律相談: 無料法律相談
2024年07月21日お知らせ: 「ChatGPTを知ろう」セミナーを開催いたします
2024年07月14日mama＊cafe: 7月出張ママ*パパ*カフェ『おてらで至福の時間』
2024年07月10日mama＊cafe: 7月ママ*パパ*カフェ『ひとり親家庭等学習支援』のお話
2024年07月07日親と子の交流会: 基本のセルフハンドケア＆ネイル※終了しました
2024年07月07日パソコン講習会: 【日曜開催】ワード・エクセル初級講座（全7回）
2024年07月06日お知らせ: 「在宅ワークの基本」セミナーを開催いたします
2024年07月01日無料法律相談: 無料法律相談
2024年07月01日お知らせ: 2024年度第2回パソコン講習会申込開始
2024年06月30日パソコン講習会: 【日曜開催】ワード・エクセル初級講座（全7回）
2024年06月28日お知らせ: 離婚についてあなたの知りたいこと話します
2024年06月23日パソコン講習会: 【日曜開催】ワード・エクセル初級講座（全7回）
2024年06月22日お知らせ: ひとり親家庭のマネープランセミナーを開催いたします
2024年06月17日無料法律相談: 無料法律相談
2024年06月16日パソコン講習会: 【日曜開催】ワード・エクセル初級講座（全7回）
2024年06月15日お知らせ: 親子で楽しむﾐｭｰｼﾞｱﾑ「金曜ロードショーとジブリ展」見学会
2024年06月12日mama＊cafe: 6月mama*cafe ママカフェ『くらしのアロマ』
2024年06月09日パソコン講習会: 【日曜開催】ワード・エクセル初級講座（全7回）
2024年06月03日無料法律相談: 無料法律相談
2024年06月02日パソコン講習会: 【日曜開催】ワード・エクセル初級講座（全7回）
2024年05月26日パソコン講習会: 【日曜開催】ワード・エクセル初級講座（全7回）
2024年05月25日無料法律相談: 無料法律相談
2024年05月19日パソコン講習会: 【日曜開催】はじめてパソコン講座（全２回）
2024年05月15日mama＊cafe: 5月mama*cafeママカフェ『FPによる社会保険のお話』
2024年05月12日パソコン講習会: 【日曜開催】はじめてパソコン講座（全２回）
2024年05月11日無料法律相談: 無料法律相談
2024年04月28日お知らせ: 「春のKaQiLa カキラ体験会」のお知らせ
2024年04月15日無料法律相談: 無料法律相談
2024年04月10日mama＊cafe: 4月mama*papa*cafeママ・パパカフェ『FPによる教育費のお話』
2024年04月01日お知らせ: 2024年度第1回パソコン講習会申込開始
2024年04月01日無料法律相談: 無料法律相談
2024年03月31日仕事に役立つセミナー: 仕事に役立つExcel講座　③データベース
2024年03月24日仕事に役立つセミナー: 仕事に役立つExcel講座　①IF関数で条件処理②VLOOKUP関数
2024年03月18日無料法律相談: 無料法律相談
2024年03月17日お知らせ: 「KaQiLa カキラ体験会」のお知らせ
2024年03月16日パソコン講習会: 【土曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2024年03月13日mama＊cafe: mama*papa*cafe 3月『多言語で話そう』
2024年03月09日パソコン講習会: 【土曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2024年03月04日無料法律相談: 無料法律相談
2024年03月02日パソコン講習会: 【土曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2024年02月24日パソコン講習会: 【土曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2024年02月19日無料法律相談: 無料法律相談
2024年02月17日パソコン講習会: 【土曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2024年02月10日パソコン講習会: 【土曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2024年02月05日無料法律相談: 無料法律相談
2024年02月03日パソコン講習会: 【土曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2024年01月28日mama＊cafe: 【父子家庭限定】東大教授の授業を受けてみよう
2024年01月27日パソコン講習会: 【土曜開催】はじめてパソコン講座（全２回）
2024年01月20日パソコン講習会: 【土曜開催】はじめてパソコン講座（全２回）
2024年01月15日無料法律相談: 無料法律相談
2024年01月14日お知らせ: 「調剤事務・医療事務入門セミナー」を開催いたします
2023年12月17日お知らせ: サンタさんと写真を撮ろう！クリスマスケーキプレゼント
2023年12月16日無料法律相談: 無料法律相談
2023年12月13日mama＊cafe: 《番外編》mama*cafe12月『新NISAについて知ろう』
2023年12月10日お知らせ: 「事務処理UP↑ポイントセミナー」を開催いたします
2023年12月02日無料法律相談: 無料法律相談
2023年11月20日無料法律相談: 無料法律相談
2023年11月15日生活に役立つセミナー: ミシンで手作り！ぺたんこポーチ＆通園・レッスンバック
2023年11月12日お知らせ: 「ひとり親家庭のためのマネーセミナー」を開催いたします
2023年11月08日mama＊cafe: mama*cafe11月『鶴のポチ袋・祝儀袋作り＆来年のカレンダーに夢を書きこもう！』
2023年11月06日無料法律相談: 無料法律相談
2023年11月05日お知らせ: 「コミュニケーション能力トレーニングセミナー」を開催いたします
2023年11月04日お知らせ: 親子でパソコン年賀状作り
2023年10月29日パソコン講習会: 【日曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2023年10月28日お知らせ: アンガーマネージメント　怒りの正体を知ろう
2023年10月22日パソコン講習会: 【日曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2023年10月22日お知らせ: 七五三撮影会　2023
2023年10月16日無料法律相談: 無料法律相談
2023年10月15日パソコン講習会: 【日曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2023年10月12日親と子の交流会: 基本のセルフハンドケア＆ネイルを開催しました。（10/7）
2023年10月11日mama＊cafe: mamacafe*ママカフェ10月『こころにやさしいセルフタッチケア』
2023年10月08日パソコン講習会: 【日曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2023年10月07日mama＊cafe: 出張ママカフェひとり親女性のためのマネーセミナー
2023年10月07日親と子の交流会: 基本のセルフハンドケア＆ネイル
2023年10月02日無料法律相談: 無料法律相談
2023年10月01日パソコン講習会: 【日曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2023年09月25日無料法律相談: 無料法律相談
2023年09月24日パソコン講習会: 【日曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2023年09月17日パソコン講習会: 【日曜開催】パソコン初級講座（全７回）
2023年09月16日お知らせ: つまみ細工教室
2023年09月13日mama＊cafe: mama*caféママカフェ 9月『あなたを支えるNPOの活用法』
2023年09月10日パソコン講習会: 【日曜開催】はじめてパソコン講座（全２回）
2023年09月04日無料法律相談: 無料法律相談
2023年09月03日パソコン講習会: 【日曜開催】はじめてパソコン講座（全２回）
2023年08月26日お知らせ: 人生を味わうための心理学セミナー『性格分析を体験して私を知ろう！』

ゆめあす活動報告

2024年07月18日: ゆめあす通信VOL48
2024年07月18日: ゆめあす通信VOL47
2024年07月18日: ゆめあす通信VOL46
2024年07月17日: 2023京都市ひとり親家庭支援センターゆめあす事業報告
2024年07月17日: 2023京都市ひとり親家庭支援センターゆめあす収支計算報告
2023年10月13日: VOL45
2023年10月12日: 2022京都市ひとり親家庭支援センターゆめあす収支計算報告
2023年10月11日: 2022京都市ひとり親家庭支援センターゆめあす事業報告
2023年07月31日: 「在宅ワークの基本」セミナーを開催いたしました
2023年07月27日: ゆめあす通信VOL44
2023年07月22日: 2023年度第1回パソコン講習会を開催いたしました
2023年07月01日: ひとり親はたらき方セミナーを開催いたしました
2023年07月01日: 簿記入門講座・簿記三級準備講座を開催しました
2023年04月10日: ゆめあす通信VOL43
2023年01月22日: 経営センス養成講座を開催いたしました！
2023年01月15日: 医療事務入門セミナーを開催しました！
2023年01月12日: ゆめあす通信VOL42
2022年12月04日: 事務処理UP↑ポイントセミナーを開催しました！
2022年10月30日: 簿記入門講座を開催しました。
2022年10月03日: ゆめあす通信VOL41
2022年08月18日: mama*cafe夏休み企画「そろばん教室」開催しました♪
2022年08月04日: 就労支援セミナー「仕事に役立つ差込み印刷講座」を開催いたしました！
2022年07月29日: 就労支援セミナー「ひとり親家庭就職情報セミナー」を開催しました！
2022年07月17日: 就労支援セミナー「仕事に役立つExcel講座」を開催いたしました！
2022年07月15日: ゆめあす通信VOL40
2022年07月09日: 第１回　就業支援パソコン初級講座　修了式
2022年07月07日: 2021京都市ひとり親家庭支援センターゆめあす事業報告
2022年06月23日: 就労支援セミナー「在宅ワークの基本」を開催いたしました！
2022年06月23日: 就労支援セミナー「強みを見つける自己分析」を開催いたしました！
2022年05月26日: はじめてパソコン講座（第１回）が終了しました。
2022年05月26日: 第1回乳幼児ママカフェを開催しました！
2022年04月01日: ゆめあす通信　VOL39
2021年10月20日: ゆめあす通信VOL37
2021年07月08日: VOL36
2021年06月01日: 2020京都市ひとり親家庭支援センターゆめあす事業報告
2021年03月24日: 『コミュニケーション能力トレーニング』セミナーを開催しました。
2021年03月24日: ひなまつりママカフェを開きました🎎
2021年03月22日: VOL35
2021年02月06日: 京都府警察体験型ネットトラブル対策講座が開かれました！
2021年01月18日: 『経営センス養成講座』終了しました！
2021年01月06日: VOL34
2020年12月09日: 事務処理UP↑ポイントセミナー①②が終了しました！
2020年11月19日: 来年のカレンダー作りをしました！（11／18ママカフェ）
2020年10月16日: mama*cafe『おおいに語ろう！TENUKI料理❣』開催しました！
2020年10月15日: VOL33
2020年09月20日: ママカフェスタイルセミナー『デイサービスの仕事と介護資格』開催しました！
2020年08月22日: あなたの街でママカフェ！（伏見区役所・下京区役所）が終了しました。
2020年07月30日: 『ひとり親家庭就職情報セミナー』がハローワーク烏丸御池にて開催されました。
2020年07月16日: 社会保険知っとこ講座がこどもみらい館で開催されました！
2020年07月06日: VOL32
2020年07月04日: 京都府警による『体験型ネットトラブル対策講座』が終了しました。（第１回）
2020年06月25日: 『介護資格のキャリアアップを考える』が終了しました。
2020年04月01日: VOL31
2020年02月07日: 1月25日『経営センス養成講座』を開催しました！
2020年02月07日: 1月25日土曜日にmama*cafeが開催されました！
2019年12月27日: VOL30
2019年12月02日: 今年最後のmama*cafeが終了しました
2019年11月11日: ご報告！北山ふれあいセンターまつりが開催されました！！
2019年10月20日: 10月20日『ワンクリック詐欺や偽サイトを疑似体験してみよう』が開催されました！
2019年10月20日: 10月6日『SNSトラブル疑似体験してみよう』が終了しました！
2019年10月10日: VOL29
2019年09月29日: 授業料等減免給付型奨学金説明会が開かれました
2019年09月19日: 就職準備セミナーをこどもみらい館で開催しました！
2019年08月28日: 山科区役所でｍａｍａ*ｃａｆｅを開催しました
2019年08月10日: 出張mama*cafe！伏見区醍醐で開催しました
2019年07月17日: 体験型ネットトラブル対策講座が開催されました！
2019年07月12日: VOL28
2019年07月12日: VOL27
2019年05月16日: mama*cafe『資格についてわいわい話そう！』が終了しました
2019年05月05日: 『簿記入門講座』が終了しました！
2019年04月21日: パソコン中級チャレンジセミナー終了しました！
2019年03月11日: セミナー今年度最終回『コミュニケーション能力トレーニング』が終了しました！
2019年01月23日: 経営センス養成セミナー今年も終了しました！
2019年01月10日: ゆめあす通信VOL26
2019年01月10日: ゆめあす通信VOL25
2018年12月21日: 日商PC検定について知るセミナーが終了しました！
2018年11月24日: PowerPoint（パワーポイント）のセミナーが終了しました！
2018年08月22日: 上京区総合庁舎でmama*cafe開きました！
2018年07月27日: mama*cafeが開催されました！
2018年07月27日: 第８回セミナーがハローワーク烏丸御池で開催されました！！
2018年07月05日: ゆめあす通信VOL24
2018年07月05日: ゆめあす通信VOL23
2018年07月04日: ゆめあす通信VOL22
2018年07月04日: ゆめあす通信VOL21
2018年07月04日: ゆめあす通信VOL20
2018年07月04日: ゆめあす通信VOL19
2018年07月04日: ゆめあす通信VOL18
2018年07月04日: ゆめあす通信VOL17
2018年07月04日: ゆめあす通信VOL16
2018年07月04日: ゆめあす通信VOL15
2018年07月04日: ゆめあす通信VOL14
2018年07月04日: ゆめあす通信VOL13
2018年06月28日: 介護資格とケアマネについてのセミナーが終了しました！
2018年04月18日: ウイングス京都で、日曜日ママカフェ開催されました！
2018年04月18日: 『社会保険知っとこ講座』開催されました！
2018年03月14日: 『コミュニケーション能力トレーニング』開催されました！
2018年01月28日: 『経営センス養成講座』＆『mama*cafe』が開催されました！
2017年10月20日: mama*cafe『おおいに語ろう！TENUKI料理』開催されました。
2017年09月11日: 『デイサービスと介護資格』（実習つき）セミナーが開催されました！
2017年09月01日: お出かけ出張mama*cafe　in右京総合庁舎！！開きました