4月のママカフェは、NPO法人タッチケア支援センターの河田真知氏とファシリテーターの方々を講師にお迎えして「セルフタッチングとお絵かき」を開催します。
「わたし」に触れることから始まる癒しのケアを体験してみませんか。
からだほぐしから始まり、呼吸を整えてゆっくり目を閉じる。
ご自身の手で “今・ここ” で大切な存在として「あるがままのわたし」に触れていきます。
お家でできるシンプルなタッチをお伝えします。
お絵かきも一緒にほっこりとした気持ちで行いましょう。
お子様と一緒にできるスペースを確保しております。
ご一緒に安心してお越しください。お待ちしております。
※ママカフェは、親子でご参加いただける（託児はございません）交流会です。
お母様のみでのご参加もお待ちしています。
日 時：2026年4月8日（水）10時30分～12時00分
Google申込みフォーム → 4月ママカフェ申込み
申込期間：2026年3月1日～3月30日 17時まで ※先着順
★感染症予防対策（手指消毒）にご協力お願いいたします。
※感染症等の状況により、開催を中止又は延期、減員する場合がございます。
